Qué es el MMA y para quién es
El MMA (artes marciales mixtas) combina golpeo de pie (boxeo, patadas) con lucha y suelo (derribos, control y sumisiones). Es la disciplina más completa del combate moderno.
Al ser la unión de varias artes, funciona mejor cuando ya tienes base en golpeo y suelo. Si vienes de cero, lo más sensato es empezar por K-1 o boxeo para el golpeo y jiu jitsu o grappling para el suelo, y sumar MMA cuando tengas tablas.
Las clases de MMA de la tarde están bajo la supervisión de Jonatan González «Jony», maestro de MMA, jiu jitsu, grappling y K-1.
Horario de MMA en León
| Día | Hora | Clase |
|---|---|---|
| Lunes | 17:00–18:00 | MMA |
| Miércoles | 17:00–18:00 | MMA |
| Lunes | 12:30 | K1 / MMA / Grappling (por WhatsApp) |
| Miércoles | 12:30 | K1 / MMA / Grappling (por WhatsApp) |
Todas las clases están incluidas en la cuota. Consulta el horario completo en la web. La clase de las 12:30 se coordina por WhatsApp.
Quién da las clases
- Dirección de la actividad: Jonatan González «Jony», maestro de MMA, jiu jitsu, grappling y K-1; coordina la academia.
- Clase de las 12:30: la imparten distintos profesores que se coordinan por WhatsApp; no hay un profesor fijo.
Fotos de MMA en nuestra academia
Preguntas frecuentes
¿Puedo empezar MMA desde cero?
Se puede, pero cuesta más: el MMA reúne varias artes y no da tiempo a trabajar bien el golpeo ni el suelo. Recomendamos empezar por una disciplina especializada (K-1, boxeo, jiu jitsu o grappling) y sumar MMA después.
¿Qué diferencia hay entre MMA y grappling?
El grappling es lucha sin golpes y sin kimono. El MMA añade el golpeo de pie y combina todo.
¿Qué días y horas hay de MMA?
Lunes y miércoles de 17:00 a 18:00. Además hay una clase de K1 / MMA / Grappling a las 12:30 esos días, que se coordina por WhatsApp.
¿Cuánto cuesta?
Con una sola cuota entras a todas las clases de la academia y a la sala de pesas, no solo a las de esta disciplina. Las tarifas actualizadas están en la app, al darte de alta.
¿Cómo me apunto?
Todo se hace desde la app Academia Legio VII en un par de minutos: descárgala, regístrate y elige tu cuota. El acceso al gimnasio es con el código QR de la app. Si te atascas, escríbenos al WhatsApp 654 75 65 46.
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