Qué es el K-1 y el Muay Thai
El K-1 kickboxing es golpeo de puño y pierna a ritmo alto: explosivo, técnico y con un cardio brutal. Es una de las mejores puertas de entrada al golpeo.
El Muay Thai es «el arte de las ocho extremidades»: puños, codos, rodillas y piernas, más el clinch (agarre de pie). Es lo más completo de pie.
Si te interesa el golpeo más puro, mira el boxeo. Para niños, consulta las clases infantiles.
Horario de K-1 y Muay Thai en León
| Día | Hora | Clase |
|---|---|---|
| Lunes | 19:00–20:00 | K1 |
| Miércoles | 19:00–20:00 | K1 |
| Sábado | 11:30 | K1 – Muay Thai |
| Lunes | 12:30 | K1 / MMA / Grappling (por WhatsApp) |
| Miércoles | 12:30 | K1 / MMA / Grappling (por WhatsApp) |
Todas las clases están incluidas en la cuota. Consulta el horario completo en la web. La clase de las 12:30 se coordina por WhatsApp.
Quién da las clases
- Dirección de la actividad: Jonatan González «Jony», maestro de K-1, MMA, grappling y jiu jitsu.
- Sábados por la mañana (K-1 y Muay Thai): Jorge.
- Clase de las 12:30: distintos profesores coordinados por WhatsApp.
Fotos de K-1 en nuestra academia
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia para empezar K-1?
No. Es una de las mejores opciones para empezar desde cero en el golpeo.
¿Qué diferencia hay entre K-1 y Muay Thai?
El K-1 se centra en puños y piernas. El Muay Thai añade codos, rodillas y clinch.
¿Hay K-1 para niños?
Sí, K-1 Niños los martes y jueves de 17:00 a 18:00, en curso escolar. Más información en clases para niños.
¿Cuánto cuesta?
Con una sola cuota entras a todas las clases de la academia y a la sala de pesas, no solo a las de esta disciplina. Las tarifas actualizadas están en la app, al darte de alta.
¿Cómo me apunto?
Todo se hace desde la app Academia Legio VII en un par de minutos: descárgala, regístrate y elige tu cuota. El acceso al gimnasio es con el código QR de la app. Si te atascas, escríbenos al WhatsApp 654 75 65 46.
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